Workshops

Bauchtanz-Schnupper-Workshop - Termin wird noch bekannt gegeben

Orientalischer Tanz - Gut für Körper, Geist und Seele

Dieser Workshop richtet sich an Frauen, die den Orientalischen Tanz schon immer mal kennenlernen wollten.
Hier ist nun die Gelegenheit diesen ausgesprochen weiblichen Tanz auszuprobieren.

Beim Orientalischen Tanz wird der ganze Körper auf sanfte Weise trainiert. Er ist ein umfassendes und wirksames Fitnesstraining. Auch Frauen, die über keine Idealfigur verfügen, fühlen sich hier gut aufgehoben und lernen den eigenen Körper zu akzeptieren und schön zu finden.

Durch die Fähigkeit der Isolation lernen die Teilnehmerinnen, bestimmte Muskelgruppen gezielt zu kontrollieren und so das Wechselspiel von Anspannen und Loslassen zu beherrschen.

Die unterschiedlichen Bewegungen stellen einen hervorragenden Ausgleich zu den meist einseitig belastenden Tätigkeiten des Alltags dar. Kaum genutzte Muskeln werden mobilisiert und das Gefühl und die Wahrnehmung für den eigenen Körper verbessern sich.

Nutzen Sie diese Gelegenheit und lassen Sie sich in die Welt aus 1001 Nacht verführen.

Anmeldung bei Christiane Munira Wienen, Tel.: 02732/74395 oder Mobil 0160-8416540 Workshopleitung: Christiane Munira Wienen - Lizenzierte Trainerin für Orientalischen Tanz im DTV

Workshopgebühr: 6,- €

Sollten Sie nach diesem Schnupper-Workshop Lust auf weitere Tanzstunden bekommen, können Sie sich zu einem anschließenden Anfängerkurs für Orientalischen Tanz anmelden.